梅雨入り間近⁉️

 

5/20 河北潟一面が雲海になりました。

前夜は、もうすぐ梅雨入りを感じさせるかのような

湿度が非常に高く蒸し暑い日でした。
また、空は雲が少なく放射冷却になる可能性があったため、

午前2時頃から現地にてスタンバイ。

 

道中、会社周辺から既にうっすらと霧がかかっており、

普段目にすることのないような光景でした。
 

夜の段階では霧は高く撮影になりませんでしたが

夜が明けた5時頃には太陽の気温と風により霧が下がり、

辺り一面は雲海になりました。

 

 

徐々に霧が下がり、内灘のシンボルが姿を見せ始めた。。

 

遠くには白山

 

 

 

私自身、2年ぶりにこの光景を見ることが出来、

清々しい朝活となりました

 

 

企画部　T

 

 

歯ブラシの衛生管理

 

今日6月4日は、日付の語呂合わせから「虫歯予防の日」、

そして、今日から10日までの1週間は「歯と口の健康週間」です。

 

今年度は「一生を　共に歩む　自分の歯」を標語に、

さまざまな取り組みが行われます

 

今日は、そんな歯の健康のために欠かせない

「歯ブラシの衛生管理」についてお伝えします

 

歯を磨いた後の歯ブラシには、

食べかすや歯垢、歯磨き粉などが付着していることがあり、

適切に管理しないと、細菌が繁殖して不潔な状態になってしまいます

 

歯ブラシの管理にあたっては、大きく3つのポイントがあります

 

つ目は、水道からの流水で汚れをしっかりと洗い流すことです。

特に毛の根元の汚れは落ちにくいので、指を使ってもみ洗いをしてください。

サッと洗ったり、コップの中で洗うだけではなかなか汚れが落ちません

 

つ目のポイントは、しっかり乾燥させることです。

歯ブラシを洗い終わったら、

タオルやキッチンペーパーなどで水気を拭き取ってください。

 

つ目のポイントは、風通しのよい場所で保管することです。

洗面台の収納棚の中やユニットバスなどは乾きづらいため、

水気が取れるまでは風通しのよい場所に置いておきましょう

 

歯ブラシをコップに立てておく場合は、

ブラシの先がコップから出るようにしてください

ブラシの先をコップの中に入れてしまうと、毛先が乾かずに雑菌が増えやすくなります

 

複数の歯ブラシを保管する場合は、

個別のコップに入れるか、スタンドなどに立てて離しておくようにしましょう

毛先が触れあう状態だと、

雑菌がほかの歯ブラシに付着してしまうことがあります。

 

ちなみに、

歯ブラシを持ち歩くときには、キャップを使うと衛生的ですが、

濡れたままの歯ブラシにキャップをすると、雑菌が増えてしまうことがあります

キャップは、歯ブラシをしっかり洗って乾かした後につけるようにしてください。

 

毎日きちんと歯磨きをしていても、歯ブラシを衛生的に管理できていないと、

歯に悪影響を与えることがあります

適切に管理して、きれいな歯ブラシでお口の健康を守っていきましょう

 

※この内容は2021年6月に放送されたものです

=====================================
アルプモーニングスマイル
パーソナリティー　秋本 和美
毎週月曜～金曜　朝8時15分～8時20分
MROラジオ・KNBラジオで放送中！
=====================================

みつけイングリッシュガーデン

 

長岡市内の中心部から約15㎞

長岡市のお隣にある

 

『みつけイングリッシュガーデン』をご紹介いたします。

 

 

 

 

みつけイングリッシュガーデンは近隣では類を

見ない本格的な英国庭園様式を採用しており、

四季を通じて色とりどりの草花を

楽しむことができます

 

 

 

5月下旬から6月は薔薇の開花時期となり

この時期はいつも以上の賑わいです

 

 

 

休日は多数の市民が訪れます。

入園無料が嬉しいですね(管理協力金一部あり)

 

 

 

また、イングリッシュガーデン併設施設として

MEGACAFE511(メグカフェゴ―イチイチ)があり

物品販売ならび飲食も可能です

 

感染症対策も

 

飲食は屋外デッキもあり、

お天気が良い日は

親子連れでにぎわってます

 

 

 

 

さらに、イングリッシュガーデン前には

本格的なイングリッシュガーデンホテル『レアント』があり

県内外からの宿泊客から好評得ているとのことです

 

 

新潟県の中越地区にお越しの際は、

是非とも立ち寄りのスケジュールに

入れてはいかがでしょうか

 

きっと草花の新しい発見が期待できると思うので

お楽しみください

 

長岡支社　O

黒部峡谷鉄道トロッコ電車に乗ってきました

 

以前から一度でいいから乗ってみたいと思っていた

『黒部峡谷鉄道トロッコ電車』に乗ってきました🚂

 

 

天気はこれ以上無いくらいの快晴

せっかくなので宇奈月駅から

終点の欅平駅（けやきだいら）まで向かいます💪

 

道中は富山県出身の女優、

室井滋さんの車内アナウンスと共に大自然の景色を堪能しながら

ゆったりとしたトロッコ電車旅を満喫します

 

新山彦橋　湖面橋　新柳河原発電所　猿専用橋　仏石　後曳橋　出し平ダム　万年雪など

普段の生活では決して見ることの出来ない景色に

カメラのシャッター音が鳴り止みません😆📸

 

 

 

欅平駅に着いたら奥鐘橋を渡って人喰岩を鑑賞したあとは、

少し歩いて猿飛峡。

「特別天然記念物」「特別名勝」の２つの称号に相応しい絶景でした🏞️

 

 

そして大自然を満喫したら欅平駅食堂で珈琲time☕

休憩が終わったら、

駅にある売店のお土産コーナーを冷やかします（何も買わないw）

 

そうこうしている内に帰る時間になりました

 

帰りも写真撮影と思っていましたが、

疲れのせいかトロッコで爆睡してしまい

気づいたら宇奈月駅でした😱💦

 

あっという間のトロッコ電車旅🚂でしたが、

良い気分転換にもなってまた明日から頑張ろうと思えました😄✨

 

富山支社　M